27 août 2013

Forteresse de Séoul de Bugaksan, Site Historique n°10

En 1392, le roi Taejo (aussi connu sous le nom de Yi Song-gye) fonda la dynastie Joseon au Palais de Suchanggung, situé à Gaeseong (ou Kaeseong, actuellement en Corée du Nord). Un mois seulement après sa prise au pouvoir, il décide de construire une nouvelle capitale pour son empire, appelée Hanyang (actuelle Séoul). C'est durant cette période qu'il construit le Palais de Gyeongbokgung, le Sanctuaire de Jogmyo et l'autel de Sajikdan. Une fois ces édifices terminés, il se concentre sur la construction de la forteresse de Séoul, selon les plans de la capitale créés par Jeong Do-jeon.

La Forteresse de Séoul lie les montagnes de Bugaksan (ou Bukaksan, 342m), Naksan (125m), Namsan (262m) et Inwangsan (338m), sur une longueur totale de 18km environ.




La partie intéressante à visiter est celle qui se trouve au nord de Séoul. Située dans la montagne de Bugaksan, l'une des plus belles montagnes de Séoul, elle est composée de la porte de Sukjeongmun et de la porte de Changuimun. Cette partie est très surveillée par l'armée coréenne en raison de l'attentat qui a eu lieu le 21 janvier 1968. Ce jour-là, des agents nord-coréens attaquèrent la Maison Bleue (Cheongwadae) faisant 99 morts (28 Nord-coréens, 68 Sud-coréens et 3 Américains).



Le trajet recommandé est celui qui se fait d'est en ouest (en jaune sur la carte). Pour s'y rendre, vous pouvez descendre à Hyehwa Station (ligne 4) ou Anguk Station (ligne 3), et prendre un taxi pour Waryong Park. D'ici, vous apercevrez les ramparts de la forteresse et devrez marcher en direction de Malbawi Information Center (indiqué sur les quelques plans situés sur le site).


Une fois arrivé au Malbawi Information Center, vous devez remplir une fiche avec votre nom, numéro de passeport (ou numéro de carte de résident si vous avez), adresse et numéro de téléphone. Vous devrez porter un badge jusqu'à la sortie du site.



La visite peut donc commencer. Suivez simplement le sentier qui longe la muraille. Le site est très surveillé et certains endroits ne peuvent être pris en photo.



Aussi appelée Bukdaemun (북대문, porte Nord), Sukjeongmon fait partie des 4 grandes portes de Séoul situées sur les 4 points cardinaux : Dongdaemun (à l'est), Namdaemun ou Sungnyemun (au sud), et Seodaemun (à l'ouest). Son nom en coréen signifie "gouverner solenellement".



Continuez ensuite votre visite le long de la forteresse. Profitez de la vue sur Bukhansan et sur Samcheonggak. Le trajet peut être épuisant, il est donc recommandé de faire une pause dans une des aires de repos situées sur le chemin. Attention, ce site très surveillé interdit de faire des pauses hors de ces aires de repos.


Cheongundae (청운대)


C'est ici que vous aurez la plus belle vue de votre balade. Vous apercevrez la place de Gwanghwamun, le palais Gyeongbukgung ainsi que toute la rue Sejongno. Les photos sont malheureusement interdites.



En plus des 4 grandes portes de Séoul, il faut savoir qu'il existe aussi les 4 petites portes appelées Sasomun. Changuimun est l'une de ses 4 portes et est située entre Sukjeongmun et Seodamun. On l'appelle donc parfois la porte Nord-Ouest. Son nom en coréen signifie "Dévoiler la vérité".


La visite se termine ici à Changuimun. Rendez votre badge au Changuimun Information Center. Vous pouvez marcher à pied jusqu'à la Maison Bleue puis le palais de Gyeongbokgung (environ 20 minutes à pied).

8 août 2013

Visite du centre de Promotion du Tourisme Médical de Séoul



Le mois dernier, notre équipe a testé les centre de promotion du tourisme médical, situé dans l'enceinte du Centre d’informations TouristiquesSitué non loin de la station Jonggak, sur les bords de la rivière Cheonggyecheon le Centre est basé au sous-sol du siège de l’Office National du Tourisme Coréen.


Le Centre dispose à l’entrée d’un large guichet d’informations qui présente la médecine coréenne aux étrangers. La Corée est en effet devenue récemment un pays réputé dans le tourisme médical

Au centre, vous pouvez vous informer sur les bienfaits de la médecine traditionelle et de la médecine moderne mais aussi sur la chirurgie esthétique. 

Les hôtesses sont très accueillante et vous accompagnent lors des différentes activités proposées.


Il est possible de faire un rapide bilan de santé gratuitement en une demie heure à peine. En Corée, de nombreux centres médicaux proposent des bilans de santé rapides et complets. Cette pratique est très répandue. 

Au Centre d'information sur le Tourisme Médical, tout est à disposition sur place et aucune réservation n’est requise. 
Pour commencer nous avons rempli une petite fiche et répondu à quelques questions sur notre état de santé.


Nous avons ensuite essayé l’acupuncture, type de médecine très répandu en Corée qui peut encore faire peur à certains occidentaux. Pour se faire, il suffit de discuter quelques minutes avec le médecin responsable de l'atelier pour cibler la zone à soigner, puis la séance commence. 

10 minutes plus tard, les effets sont très relaxants et au contraire de ce que certains pourraient penser, la séance est indolore.




Plusieurs autres équipements sont disponibles pour mesurer poids, taille, taux de stress et pression sanguine. Vous pouvez aussi faire un rapport de composition de votre corps en quelques minutes seulement. Vos résultats seront accompagnés de conseils santé.





Le thé est très apprécié dans la médecine traditionnelle coréenne pour ses vertus sur la santé. Un espace vous propose de découvrir le thé le plus adapté à votre corps, votre mode de vie et vos symptômes. Deux bornes sont à votre disposition pour réaliser l'exercice et en fonction de vos réponses, un thé traditionnel vous est recommandé suivi d’une dégustation.









Ce qui nous a plu

Le stand acupuncture avec un médecin spécialisé en médecine orientale qui pose de nombreuses questions. 3 membres de notre équipe l’ont essayé et ils ont été ravis par l’effet sur le corps et l'esprit. De plus le médecin est présent tout les jours et la consultation ne nécessite aucune prise de rendez-vous.

Le test sur le niveau de stress était réussi. La machine demande quelques minutes avant de fournir les résultats commentés et de les comparer avec une moyenne.


Comment y aller ?



Station Jonggak (ligne 1 du métro), sortie 5
Marchez tout droit, passez la Rivière Cheonggyecheon puis tournez à droite au niveau de la rue parallèle à la rivière. Le bâtiment de l'ONTC est le deuxième sur votre gauche. 
Vous verrez le logo de l'ONTC bleu et rouge devant le bâtiment.

Centre de Promotion du Tourisme Médical 
Sous-sol du bâtiment de l'ONTC 


☞ Adresse : Seoul-si Jung-gu Cheonggyecheon-ro 40 (code postal : 100-180)
☞ Horaires : de 09h00 à 20h00 (le centre médical ferme à 18h)
☞ Centre d'Appels 1330 : +82-2-1330 (coréen, anglais) 
* Le Centre d'Appels du CIT est ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
☞ Téléphone : +82-2-7299-497~499
☞ E-mail : medicaltourism@knto.or.kr
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7 août 2013

Han Style, une expérience au coeur de la tradition coréenne

La Maison de la Corée (한국의집)



Ouverte en 1981, la Maison de la Corée propose aux touristes des expériences liées à la tradition coréenne. Plusieurs thèmes sont proposés : cuisine, spectacle et activités. 
Les visiteurs peuvent donc découvrir divers programmes d'1h30, en matinée ou en après-midi, dans lesquels ils pourront préparer du kimchi, jouer des instruments traditionnels, prendre des cours de danse et même apprendre les art-martiaux coréens.



Le programme Han Style

Pour cette année et de août à décembre, la Maison de la Corée propose "Han Style", un nouveau programme spécialement dédié aux touristes étrangers.
Han Style se tient trois fois par semaine (lundi, jeudi, dimanche) de 16h30 à 19h30 et se déroule en trois parties : 1h de cuisine, 1h d'atelier d'écriture coréenne et essayage de Hanbok, 1h de spectacle.

La cuisine : 
Dans cette partie, l'Ajumma nous présente les bienfaits et l'importance des couleurs dans la cuisine coréenne. Elle nous explique en détail comment préparer les deux plats du jour : les raviolis Sungchae et les pousses de bambous assaisonnées.
Après cette petite introduction, c'est à votre tour de cuisiner !


Raviolis Sungchae, aux feuilles de choux chinois fourrées à la viande


Pousses de bambous assaisonnées avec petits légumes et morceaux de viande


Atelier d'écriture et essayage de Hanbok :
Si vous désirez écrire en coréen tout en portant des Hanboks, cette partie est faite pour vous ! En effet, les participants enfilent leur Hanbok et découvre l'histoire du Hangeul, l'alphabet coréen. Un expert en écriture vous choisira peut-être et écrira votre prénom sur du papier traditionnel. Ensuite, c'est à vous de vous perfectionner en Hangeul !


Bisang II :
Suite de Bisang, ce spectacle nous est présenté sous forme de mélange entre musique et danse traditionnelle. Vous découvrirez des représentations d'instruments traditionnels comme le Pansori, le Daegum et le Minyo. Les musiques sont jouées par des maîtres et disciples spécialisés dans le genre.


Han Style se termine à 19h30. Si vous avez du temps, vous pouvez dîner dans le restaurant situé dans la Maison de la Corée. Les plats varient en fonction des saisons. Pour l'été, le plat le plus célèbre est le Samgyetang (삼계탕), poulet entier fourré au riz et au gingembre.

Plus d'informations sur Han Style
Lieu : Maison de la Corée, Jung-gu, Séoul
Période : Août à décembre 2013
Tarif d'entrée : 30 000 wons
Réservation uniquement par téléphone : +82-2-2266-9102 (anglais)
Site internet en anglais